五月病に気を付けて
風薫る5月、空気はさわやかですが、みなさんの職場はいかがでしょうか。
5月病という言葉が聞かれる時期でもありますね。
新入社員で働くみなさんは、職場に慣れてきて楽しいと思う反面、うっかりミスをしてしまったり、入社直後のテンションが落ち着いてきて、現実的な毎日に心がついてこなくなったり、新人気分から抜け出さなくてはいけない、とプレッシャーを感じたり・・・
いろいろストレスを感じる頃かもしれません。
自分ひとりで抱えずに、上手に気分転換してほしいと思います。
会社側は、そういった一人一人の変化を見逃さないことが大切です。
なにかおかしいなと思ったら、声掛けし、サポートできるといいですね。
そのためには、日ごろの観察とコミュニケーションが大事です。
五月病は誰にでも起こり得るものですが、適切な対策を講じることで予防や改善が可能です。
毎日の多くの時間を過ごす職場なのですから、管理職と本人がともに協力して、快適な職場環境を作り上げていきましょう。
心も体も健康が大事です。
五月の爽やかな風を感じながら、笑顔で充実した毎日を過ごしてくださいね。
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